¡Cómo las emociones afectan a nuestro cuerpo!

En el hipotálamo se liberan unas proteínas llamadas neuropeptidos, los cuales dependen de nuestras emociones, sean positivas o negativas. Los neuropeptidos llegan a los receptores de nuestras células generando cambios: apagan y prenden genes, crean proteínas, abren y cierran canales, modifican la división celular, entre otros.

Es decir, las enfermedades que padecemos están relacionadas directamente con el tipo de emociones que predominan en nosotros y con la represión de estas que impide el flujo normal de los neuropeptidos.

Si vives día a día ansioso, ese es el tipo de neuropeptidos que liberaras y tu cuerpo cada vez tendrá mas receptores que quieren que lleguen esos neuropeptidos de ansiedad a tus células. Esto genera un ciclo vicioso, donde tu célula se vuelve adicta a esos neuropeptidos y esto hará que te cueste salir de esa emoción.

Es por esto que adoptar actitudes resilientes y tener emociones positivas como la gratitud, es tan poderoso. ¡Si te sientes agradecido preparas a tu cuerpo a incorporarla en tu vida y hace que tus células la deseen mas!

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